Tajemnice herbat i ich wpływ na zdrowie
Herbatę, którą w Chinach znano już w starożytności, regularnie pije się dzisiaj w 160 krajach świata. Już w dawnych zapisach można znaleźć informacje o różnych odsłonach jej korzystnego działania na zdrowie. Choć często mówi się o różnego typu herbatkach, np....
Dotykam=Wygrywam
Wystartowała kampania charytatywna DOTYKAM=WYGRYWAM. Głównym jej celem jest promocja dbania o zdrowie piersi poprzez regularne ich samobadanie i noszenie dobrze dobranego biustonosza. Każdy ma szansę włączyć się w projekt. Wystarczy oddać swój stary, źle dopasowany...
Narzekanie szkodzi zdrowiu!
Na pogodę, politykę, pracę, brak czasu, zdrowie, ceny w sklepach, dzieci, za duży brzuch, odstające uszy! Temat nieważny, grunt żeby „wylać” z siebie strumień złych emocji. I w sumie nic w tym nadzwyczajnego, bo narzekanie to narodowa przywara Polaków! Tymczasem, jak...
Akupunktura i Tradycyjna Medycyna Chińska: wsparcie w dbaniu o odporność i inne jesienne dolegliwości
Jesienne miesiące przynoszą ze sobą wyzwania związane z pogorszeniem się naszego zdrowia. Spadające temperatury, zmienne warunki atmosferyczne oraz wzrost wilgotności powietrza sprawiają, że nasz organizm staje się bardziej podatny na różnego rodzaju infekcje. Jednak...
Odwołuj wizyty jeśli nie możesz ich zrealizować
To bardzo niepokojące dane. W 2022 r. polscy pacjenci nie przyszli na łącznie 1,380 mln wizyt w przychodniach i szpitalach, na które wcześniej byli zarejestrowani. Policzono planowane wizyty w AOS, ale problem dotyczy wszystkich – także porad udzielanych w gabinetach...
Nowotwory ginekologiczne – jak przezwyciężyć rosnącą śmiertelność?
Co zrobić aby Polki nie umierały z powodu nowotworów ginekologicznych? Jak poprawić opiekę w tym obszarze? Jakie wyzwania stoją przed ginekologią onkologiczną w Polsce? O tym rozmawiali uczestnicy panelu „Nowotwory ginekologiczne – jak przezwyciężyć rosnącą...
Wielkanocny stół dla osoby z nadciśnieniem
Osoby z nadciśnieniem, oprócz regularnego i restrykcyjnego przyjmowania zleconych leków zachęcane są do przestrzegania odpowiedniej diety. Nadciśnienie to jedna z chorób, w której mówimy wręcz o leczeniu dietetycznym i jest ono równie ważne, jak farmakologiczne. Czym...
Dzień kobiet to świetna okazja, by pomyśleć o swoim zdrowiu
Jeśli oczywiście szukamy pretekstu - to właśnie jest. nim 8 marca. Dzień Kobiet. W Polsce popularny od czasów PRL-u. To wtedy panie dostawały w zakładach pracy rajstopy i goździki. Ale na świecie to święto obchodzono od 1910 roku, jako wyraz szacunku dla sufrażystek...
Czy cyfrowe platformy mogą zwiększyć aktywność fizyczną seniorów?
Eksperci Światowej Organizacji Zdrowia podkreślają, że podstawą działań profilaktyczno-leczniczych wśród osób starszych jest regularna aktywność ruchowa. A tego typu zajęć w Polsce zwyczajnie brakuje – brakuje też kadr do ich prowadzenia. Odpowiedzią mogą być nowe...