22 października 2019
Poradnik
Jesteś doświadczony, sporo wiesz, ale czasem... warto dowiedzieć się więcej. TU dowiesz się więcej.
Dietą można poprawić sprawność umysłu

Dietą można poprawić sprawność umysłu

Zbilansowana dieta jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, szczególnie u osób starszych. Osłabione łaknienie i pragnienie, a także zmniejszona zdolność przyswajania składników odżywczych sprawiają, że seniorzy muszą przykładać większą uwagę do...

czytaj dalej
Triada badań, które warto robić raz w roku

Triada badań, które warto robić raz w roku

Morfologia krwi, OB (odczyn Biernackiego) i badanie ogólne moczu – to trzy badania, które mogą uratować życie. Lekarze przekonują, że warto się im poddawać raz w roku. Są bezpieczne i tanie, a pozwalają wyłapać wiele chorób na wczesnym etapie. - Aż około 90 proc....

czytaj dalej
Jesteś kobietą po pięćdziesiątce? Zadbaj o wapń!

Jesteś kobietą po pięćdziesiątce? Zadbaj o wapń!

Po ukończeniu 51. roku życia aż o jedną piątą zwiększa się u kobiet zapotrzebowanie na wapń. Tymczasem prawdopodobnie tylko niespełna 12 proc. Polek w każdym wieku zjada wystarczająco dużo wapnia. Czas zatem na zmianę codziennej diety - dzięki regularnemu jedzeniu...

czytaj dalej
Badaj jelito – to ważne

Badaj jelito – to ważne

Wczesna diagnoza i szybko rozpoczęte leczenie może uchronić przed rakiem jelita grubego. Rak jelita grubego jest jednym z bardziej podstępnych nowotworów, często nazwanym „cichym zabójcą”, ponieważ rozwija się przez wiele lat nie dając żadnych objawów. Obecnie...

czytaj dalej
Refundowane szczepionki już w aptekach

Refundowane szczepionki już w aptekach

Osoby starsze zaliczane są do grup zwiększonego ryzyka powikłań grypy. Data obchodów zbiegła się także z momentem dostarczenia do aptek i zakładów opieki zdrowotnej kolejnych partii szczepionek przeciw grypie, w tym szczepionek refundowanych, z których korzystają...

czytaj dalej
Dlaczego bakteria New Delhi jest taka groźna?

Dlaczego bakteria New Delhi jest taka groźna?

Jest nazywana superbakterią, niektóre jej szczepy są oporne na wszystkie antybiotyki, co oznacza brak możliwości wyleczenia wywołanych przez nią chorób. W Polsce jest już około 3 tysięcy nosicieli tej niebezpiecznej bakterii. Jak się przed nią chronić? Klebsiella...

czytaj dalej
Niskie ciśnienie: norma czy powód do niepokoju?

Niskie ciśnienie: norma czy powód do niepokoju?

Nadciśnienie budzi zazwyczaj nasze obawy. I nic dziwnego, gdyż powszechnie wiadomo, że jest groźną chorobą, a także czynnikiem ryzyka rozwoju wielu innych schorzeń. A co jeśli mamy do czynienia z odwrotną sytuacją, czyli niskim ciśnieniem? Czy takim stanem również...

czytaj dalej
Zdrowe serce w każdym wieku

Zdrowe serce w każdym wieku

Badania przeprowadzone w USA pokazują, iż w okresie jesienno-zimowym zwiększa się liczba udarów oraz zawałów, a nawet 1/4 z nich była poprzedzona zachorowaniem na grypę i zapaleniem płuc. Ryzyko zawału serca po potwierdzonej infekcji grypowej jest sześciokrotnie...

czytaj dalej
Zawał serca: jak udzielić pomocy?

Zawał serca: jak udzielić pomocy?

Każdego roku, co najmniej kilkadziesiąt tysięcy ludzi w Polsce doznaje zawału. Jeśli już do niego dojdzie bardzo ważna jest natychmiastowa reakcja - jak najszybsze udzielenie pomocy. Kluczową sprawą jest zatem wiedza o tym, jak rozpoznać zawał i jak pomóc osobie, u...

czytaj dalej

Pin It on Pinterest

Share This