26 stycznia 2020
Poradnik
Jesteś doświadczony, sporo wiesz, ale czasem... warto dowiedzieć się więcej. TU dowiesz się więcej.
Nieprzyjemny zapach  ust

Nieprzyjemny zapach ust

Nieprzyjemny zapach z ust to zmartwienie wielu osób. Może skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie, powodować wstydliwe sytuacje, prowadzić do wycofania z życia towarzyskiego i do wielu innych krępujących czy nieprzyjemnych wydarzeń. Warto wiedzieć, jakie są...

czytaj dalej
Jak się pozbyć strachu w chorobie?

Jak się pozbyć strachu w chorobie?

Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych postanowili sprawdzić skuteczność terapii akceptacji i zaangażowania w radzeniu sobie ze strachem przed nawrotem choroby nowotworowej. Wielu chorym, którzy przeżyli nowotwór, towarzyszy strach przed wznową, co może się przyczyniać do...

czytaj dalej
Leczenie onkologiczne uszkadza serce

Leczenie onkologiczne uszkadza serce

W badaniu opublikowanym w czasopiśmie European Heart Journal sprawdzono, jaka jest najczęstsza przyczyna zgonów osób po leczeniu onkologicznym. Okazuje się, że osoby po leczeniu onkologicznym mają wysokie ryzyko zgonu z powodu chorób sercowo-naczyniowych. W tym celu...

czytaj dalej
Jesteś kobietą po pięćdziesiątce? Zadbaj o wapń!

Jesteś kobietą po pięćdziesiątce? Zadbaj o wapń!

Po ukończeniu 51. roku życia aż o jedną piątą zwiększa się u kobiet zapotrzebowanie na wapń. Tymczasem prawdopodobnie tylko niespełna 12 proc. Polek w każdym wieku zjada wystarczająco dużo wapnia. Czas zatem na zmianę codziennej diety - dzięki regularnemu jedzeniu...

czytaj dalej
Jedzenie ryb wydłuża młodość?

Jedzenie ryb wydłuża młodość?

TO FAKT! Dzieje się tak za sprawą wielonienasyconych kwasów omega-3. Mają one ogromny wpływ na zachowanie dobrego stanu zdrowia, a także opóźniają proces starzenia organizmu. Dodatkowo pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi, zmniejszyć stany zapalne i utrzymać...

czytaj dalej
Dlaczego widzimy słabiej po czterdziestce?

Dlaczego widzimy słabiej po czterdziestce?

Zaczynasz widzieć mniej wyraźnie, zwłaszcza w godzinach wieczornych, a litery ze zbyt bliskiej odległości wydają się niemożliwe do odczytania? Jeśli jesteś po 40. roku życia to prawdopodobnie odczuwasz pierwsze oznaki presbiopii – jednego ze zjawisk pogarszającego...

czytaj dalej
Zaproś zdrowie do świątecznego stołu

Zaproś zdrowie do świątecznego stołu

Zbliżające się święta Bożego Narodzenia nie muszą kojarzyć się z tłustymi potrawami i przejedzeniem. Warto już teraz wprowadzić dobre nawyki, stosując kilka trików dietetycznych, które sprawią, że świąteczne potrawy będą pyszne i jednocześnie zdrowe.  Jak...

czytaj dalej
Morfologia krwi: kiedy warto ją wykonać

Morfologia krwi: kiedy warto ją wykonać

To proste, tanie i bezpieczne badanie, liczące sobie już około 100 lat, jest podstawą w diagnostyce chorób układu krwiotwórczego i nie tylko. Sprawdź, kiedy warto wykonać morfologię krwi obwodowe Morfologia nie jest zaliczana do badań przesiewowych, a zatem nie...

czytaj dalej
Nie przegap choroby nerek

Nie przegap choroby nerek

Przewlekła choroba nerek (PChN) jest łatwa do zdiagnozowania, lecz nierozpoznana i nieleczona postępuje niezauważalnie. Raport pierwszego w Polsce Ogólnopolskiego Badania Pacjentów Nefrologicznych wskazuje, że chorzy na PChN nadal zbyt późno trafiają do lekarza...

czytaj dalej

Pin It on Pinterest

Share This