Seniorita
Czas upływa a Ty wciąż czujesz się młodo? Więc TO miejsce dla Ciebie.
Czy choremu wolno się uśmiechać i dobrze wyglądać?

Czy choremu wolno się uśmiechać i dobrze wyglądać?

Każdy z nas ma prawo do diagnostyki i równego traktowania. Ta zasada jest powszechnie znana, ale mimo wszystko ignorowana przez systemy opieki zdrowotnej na całym świecie. Wpływają na to stereotypy związane z wyglądem czy też wiekiem. Z ageizmem zmagają się zarówno...

czytaj dalej
Zadbaj o siebie w okresie okołomenopauzalnym 

Zadbaj o siebie w okresie okołomenopauzalnym 

Gdy zbliża się menopauza kobiety zaczynają skarżyć się nie tylko na uderzenia gorąca i wahania nastroju, ale też na sylwetkę. Warto wiedzieć, że nasilenie tych objawów menopauzy można zmniejszyć  zdrowym stylem życia. Zobacz co możesz zrobić, by łatwiej znieść ten...

czytaj dalej
Serce kobiety  – zgłoś sie na badania

Serce kobiety – zgłoś sie na badania

Kobiety chorują na serce średnio 10 lat później niż mężczyźni. Do czasu pojawienia się menopauzy są chronione przez hormony – estrogeny. Potem to właśnie choroby serca i naczyń – zawał i udar mózgu – są najczęstszą przyczyną zgonu kobiet. Tak jest nie tylko w Polsce,...

czytaj dalej
Na co zwrócić uwagę podczas ekologicznych zakupów?

Na co zwrócić uwagę podczas ekologicznych zakupów?

„Zdrową żywność”, produkty „eko”, „bio” i „organic” znajdziemy już nie tylko w sklepach wielkopowierzchniowych czy internetowych, ale także u osiedlowych sprzedawców, w kioskach, na spożywczych bazarach czy stacjach benzynowych. Ale czy wszystko, co kryje się pod tymi...

czytaj dalej
Rokitnik: numer 1 wśród superowoców!

Rokitnik: numer 1 wśród superowoców!

Rokitnik to niepozorny owoc o niezwykłej mocy i pięknym złotym kolorze. Ma dziesięciokrotnie więcej witaminy C niż cytryna i – co ważne - zachowuje ją w przetworach. Poznaj wiele innych zalet rokitnika. Sok z rokitnika może wspomagać chemioterapię, zmniejszać ryzyko...

czytaj dalej
Starość nie musi boleć

Starość nie musi boleć

Brzmi banalnie: na to, jaką będziemy mieć starość, w dużej mierze pracujemy sami. Niezależnie od wszystkiego nieprawdą jest, że starość musi boleć. Geriatra Agnieszka Skoczylas, starszy asystent w Klinice i Poliklinice Geriatrii, Narodowego Instytutu Geriatrii,...

czytaj dalej

Pin It on Pinterest

Share This