25 lutego 2021
Seniorita
Czas upływa a Ty wciąż czujesz się młodo? Więc TO miejsce dla Ciebie.
Rozmowy o seksualności pacjentów z rakiem

Rozmowy o seksualności pacjentów z rakiem

Pacjenci z diagnozą nowotworu zmagają się z całą listą problemów seksualnych związanych z leczeniem. Są przerażeni chorobą, tym co ich czeka, a do tego tracą swoje dotychczasowe życie, w tym często bliskość z osobą, z którą dzielą życie. O często przemilczanych, a...

czytaj dalej
Święta na odległość

Święta na odległość

Święta Bożego Narodzenia to te najbardziej rodzinne, wyczekane, wyjątkowe. W tym roku też będą wyjątkowe, ale spędzimy je inaczej niż zwykle i zapewne zapamiętamy na długo. Oczywiście z powodu pandemii, która nie tylko wpływa na nasze zdrowie, a równie mocno dotknęła...

czytaj dalej
Diagnoza: rak oznacza przemianę

Diagnoza: rak oznacza przemianę

W chorobie nowotworowej przewija się miłość, cierpienie, złość, nieprzygotowanie na nieuchronne, bliskość. Diagnoza raka wpływa na emocje, tożsamość psychoseksualną oraz na relacje międzyludzkie, w tym relacje seksualne. O leczeniu, odchodzeniu, przemianie i tabu w...

czytaj dalej
Burak wreszcie doceniony

Burak wreszcie doceniony

Burak to niepozorne warzywo, które dziś odkrywamy na nowo jako źródło kulinarnych inspiracji i dobroczynnych składników. Południowy, ale nasz Burak przez lata zadomowił się w polskiej kuchni i trudno uwierzyć, że do Europy Środkowej przywędrował aż z Grecji. Znany był...

czytaj dalej
Naturalne sposoby na jesienno-zimowe przeziębienie

Naturalne sposoby na jesienno-zimowe przeziębienie

Co roku mniej więcej we wrześniu rozpoczyna się sezon na… katar, kichanie i ból gardła, jednak nad budowaniem swojej odporności należy pracować cały rok. Najważniejsza jest aktywność fizyczna i zbilansowana dieta. Dzięki nim można skutecznie dbać o zdrowie i system...

czytaj dalej
Budujemy wydolność

Budujemy wydolność

Brak aktywności fizycznej ma poważny wpływ na nasze zdrowie, dlatego powinniśmy jak najszybciej zacząć zmieniać swoje nawyki, aby w sposób znaczący poprawić szanse na zdrowsze i dłuższe życie. Temu służy program profilaktyczno-treningowy Narodowego Funduszu Zdrowia „8...

czytaj dalej
Recepta na jesienne zimno

Recepta na jesienne zimno

Zaczęła się jesień i nie dla wszystkich jest to miła perspektywa. Ta pora roku kojarzy się z coraz krótszymi dniami i przenikającym na wskroś zimnem, a co za tym idzie przeziębieniami, gorszym samopoczuciem i pogłębiającym się zmęczeniem. Mariusz Budrowski ekspert od...

czytaj dalej

Pin It on Pinterest

Share This