Seniorita
Czas upływa a Ty wciąż czujesz się młodo? Więc TO miejsce dla Ciebie.
Na co zwrócić uwagę podczas ekologicznych zakupów?

Na co zwrócić uwagę podczas ekologicznych zakupów?

„Zdrową żywność”, produkty „eko”, „bio” i „organic” znajdziemy już nie tylko w sklepach wielkopowierzchniowych czy internetowych, ale także u osiedlowych sprzedawców, w kioskach, na spożywczych bazarach czy stacjach benzynowych. Ale czy wszystko, co kryje się pod tymi...

czytaj dalej
Starość nie musi boleć

Starość nie musi boleć

Brzmi banalnie: na to, jaką będziemy mieć starość, w dużej mierze pracujemy sami. Niezależnie od wszystkiego nieprawdą jest, że starość musi boleć. Geriatra Agnieszka Skoczylas, starszy asystent w Klinice i Poliklinice Geriatrii, Narodowego Instytutu Geriatrii,...

czytaj dalej
Klub Aktywnych wesprze seniorów w aktywności fizycznej

Klub Aktywnych wesprze seniorów w aktywności fizycznej

Dwóch na pięciu Polaków w wieku co najmniej 60 lat nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej nawet raz w miesiącu - informują eksperci. W odpowiedzi na ten problem rozwijana jest platforma Klub Aktywnych, na której pod okiem uznanych trenerów organizowane są ćwiczenia...

czytaj dalej
Najgorsze połączenia dla zębów. Tego unikaj!

Najgorsze połączenia dla zębów. Tego unikaj!

Często spożywamy je razem podczas posiłku lub jako przekąskę, nieświadomi destrukcyjnego wpływu na zdrowie zębów. Sprawdź, których kombinacji lepiej unikać! Napój gazowany i chipsy Czas pandemii nie oszczędza także naszych zębów, ponieważ spędzając dużo więcej czasu w...

czytaj dalej
Samotność odbiera sens życia. Pomóż go przywrócić!

Samotność odbiera sens życia. Pomóż go przywrócić!

Startuje nowa kampania Stowarzyszenia mali bracia Ubogich, która zwraca uwagę na samotność starszych ludzi. Organizacja przekonuje, że OBECNOŚĆ pomaga. Badania pokazują, że samotność to poważny problem dotykający nasze społeczeństwo. Aż co 10. osoba w wieku powyżej 65...

czytaj dalej
7 powodów dla których warto być optymistą!

7 powodów dla których warto być optymistą!

Mówiąc wprost – bycie optymistą po prostu nam się opłaca. Poznajcie 7 powodów, dla których warto patrzeć na życie optymistycznie. Opowiada o nich mgr Alina Zyber-Sochacka, psycholog z Centrum Medycznego Damiana. Optymista to osoba, która potrafi znaleźć...

czytaj dalej
Dobrodziejstwa owoców jagodowych

Dobrodziejstwa owoców jagodowych

W Polsce owoce jagodowe są bardzo popularne. Zawierają mnóstwo witamin i składników odżywczych, a w dodatku są przepyszne. Idealnie sprawdzają się w postaci soków oraz przetworów i dżemów.  Jakie dobroczynne właściwości mają owoce jagodowe, które dojrzewają w...

czytaj dalej

Pin It on Pinterest

Share This