Seniorita
Czas upływa a Ty wciąż czujesz się młodo? Więc TO miejsce dla Ciebie.
Mały ząbek – prawdziwa skarbnica zdrowia

Mały ząbek – prawdziwa skarbnica zdrowia

Znany jest ludzkości od 5 tysięcy lat i niezmiennie w wielu domach zajmuje ważne miejsce. Ceniony nie tylko jako popularna przyprawa nadająca daniom wyrazistego smaku, ale także jako bogate źródło wartości odżywczych i leczniczych. Mało które warzywo może się mierzyć...

czytaj dalej
Książki zamiast leków

Książki zamiast leków

Obchodzony 23 kwietnia Światowy Dzień Książki, to świetny pretekst do promocji czytelnictwa, nie tylko jako atrakcyjnej formy spędzania wolnego czasu, ale przede wszystkim pożytecznej rozrywki. Mało kto jednak zdaje sobie sprawy, że książki mają również funkcję…...

czytaj dalej
Jesień życia nie musi być końcem świata!

Jesień życia nie musi być końcem świata!

Z Beatą Tadlą, ambasadorką konkursu Opiekun Seniora Roku 2018 rozmawiamy o odczarowywaniu starości, o tym czego możemy nauczyć się od seniorów i co możemy dla nich zrobić, by nie czuli się zepchnięci na margines życia. - Jakie są Pani doświadczenia z seniorami?...

czytaj dalej
Ile jajek można zjeść bezpiecznie

Ile jajek można zjeść bezpiecznie

Jajka to symbol Wielkanocy. Powszechnie wiadomo, że zawierają sporo cholesterolu, jednak nie można powiedzieć, że są to niezdrowe produkty. Sprawdź ile można ich zjeść, by dodać sobie zdrowia. W Polsce spożycie jajek szacuje się obecnie średnio na nieco ponad 3 sztuki...

czytaj dalej
Z okazji Dnia Kobiet skontroluj swój stan zdrowia!

Z okazji Dnia Kobiet skontroluj swój stan zdrowia!

Kobiety pełniąc różne funkcje: żony, matki, córki, opiekunki ogniska domowego i niestety często brakuje im czasu na zatroszczenie się o siebie. Dlatego zachęcamy wszystkie kobiety, by z okazji swojego święta sprezentowały sobie kontrolę stanu zdrowia. Wszystko to jest...

czytaj dalej
Co na emeryturze? Podróże i czas z rodziną

Co na emeryturze? Podróże i czas z rodziną

Aż 63% Polaków na emeryturze chce poświęcić czas bliskim, a 52% chce spędzić ten czas aktywnie na podróżach - tak o emeryturze myślą głównie młodsi ludzie. Jednak 24% osób, zwłaszcza starszych uważa, że to czas, w którym mogą pojawić się problemy finansowe. To wnioski...

czytaj dalej
Tłusty Czwartek bez wyrzutów sumienia

Tłusty Czwartek bez wyrzutów sumienia

Wartość energetyczna przeciętnej wielkości pączka to ok. 300 kcal. Co trzeba zrobić, by je spalić? Na przykład biegać przez 40 minut. Jednak Tłusty Czwartek to jedyny dzień w roku, kiedy z czystym sumieniem możemy zapomnieć o diecie i liczeniu kalorii. Z lukrem,...

czytaj dalej
Koncert „Przy białym fortepianie”

Koncert „Przy białym fortepianie”

CMUJ w Krakowie zaprasza na kolejny "Koncert przy białym fortepianie". Data: 21.02.2019Czas: 17:00Miejsce: Sala Wykładowa II Katedry Chorób Wewnętrznych UJ CM im. Prof. Andrzeja Szczeklika, ul. Skawińska 8, KrakówOrganizator: Fundacja II Katedry Chorób Wewnętrznych...

czytaj dalej
Uzdrawianie przez sztukę

Uzdrawianie przez sztukę

UCzy sztuka może pomóc w chorobie nowotworowej? Czy można wytańczyć sobie zdrowie? Tak! Z takiego założenia wyszli organizatorzy I Warszawskich Spotkaniach Onkoprzestrzeń Filmowa, które już 23 lutego b.r. odbędą się w Kinie Elektronik przy Warszawskiej Szkole...

czytaj dalej

Pin It on Pinterest

Share This