Chcesz potańczyć? Musisz mieć zgodę lekarza
Przychodzi starsza kobieta do lekarza i prosi o zaświadczenie o braku przeciwskazań do udziału w zajęciach tanecznych w klubie seniora. Nie, to nie jest żart z cyklu „Przychodzi baba…” Takich przypadków w przychodniach POZ jest coraz więcej i prawdopodobnie ich liczba...
Zatańczmy tango
Fundacja Kulturo zaprasza na pełne energii i radości spotkanie z tangiem. Wstęp na wszystkie wydarzenia jest wolny. Na warsztaty obowiązują zapisy. Czas trwania jednorazowych warsztatów to 60 minut. Istnieje możliwość zapisu na wybraną datę - do wyczerpania...
Jak opowiadać bajki
W jaki sposób opowiadać, by zyskać uwagę słuchaczy? Jak za pomocą słów odmalować magiczny świat bajki? Seniorki i seniorów zapraszamy na warsztaty kreatywnego prowadzenia narracji. Sekrety barwnego przekazywania historii zdradzi Michał Malinowski, opowiadacz, pisarz,...
Wielka Zbiórka Książek
Rzecznik Praw Pacjenta Bartłomiej Chmielowiec zaprasza wszystkich chętnych do przynoszenia książek, które zostaną przekazane małym i dużym pacjentom szpitali i hospicjów oraz podopiecznym domów dziecka. To kolejna zbiórka książek, która ma miejsce w Biurze Rzecznika...
Mały ząbek – prawdziwa skarbnica zdrowia
Znany jest ludzkości od 5 tysięcy lat i niezmiennie w wielu domach zajmuje ważne miejsce. Ceniony nie tylko jako popularna przyprawa nadająca daniom wyrazistego smaku, ale także jako bogate źródło wartości odżywczych i leczniczych. Mało które warzywo może się mierzyć...
Książki zamiast leków
Obchodzony 23 kwietnia Światowy Dzień Książki, to świetny pretekst do promocji czytelnictwa, nie tylko jako atrakcyjnej formy spędzania wolnego czasu, ale przede wszystkim pożytecznej rozrywki. Mało kto jednak zdaje sobie sprawy, że książki mają również funkcję…...
Jesień życia nie musi być końcem świata!
Z Beatą Tadlą, ambasadorką konkursu Opiekun Seniora Roku 2018 rozmawiamy o odczarowywaniu starości, o tym czego możemy nauczyć się od seniorów i co możemy dla nich zrobić, by nie czuli się zepchnięci na margines życia. - Jakie są Pani doświadczenia z seniorami?...
Ile jajek można zjeść bezpiecznie
Jajka to symbol Wielkanocy. Powszechnie wiadomo, że zawierają sporo cholesterolu, jednak nie można powiedzieć, że są to niezdrowe produkty. Sprawdź ile można ich zjeść, by dodać sobie zdrowia. W Polsce spożycie jajek szacuje się obecnie średnio na nieco ponad 3 sztuki...
Z okazji Dnia Kobiet skontroluj swój stan zdrowia!
Kobiety pełniąc różne funkcje: żony, matki, córki, opiekunki ogniska domowego i niestety często brakuje im czasu na zatroszczenie się o siebie. Dlatego zachęcamy wszystkie kobiety, by z okazji swojego święta sprezentowały sobie kontrolę stanu zdrowia. Wszystko to jest...