utworzone przez Monika Wysocka | kwi 7, 2023 | poradnik, seniorita, WARTO PRZECZYTAĆ
Osoby z nadciśnieniem, oprócz regularnego i restrykcyjnego przyjmowania zleconych leków zachęcane są do przestrzegania odpowiedniej diety. Nadciśnienie to jedna z chorób, w której mówimy wręcz o leczeniu dietetycznym i jest ono równie ważne, jak farmakologiczne. Czym...
utworzone przez Monika Wysocka | mar 8, 2023 | ogólna, PROMOCJA DUŻE, seniorita
Jeśli oczywiście szukamy pretekstu – to właśnie jest. nim 8 marca. Dzień Kobiet. W Polsce popularny od czasów PRL-u. To wtedy panie dostawały w zakładach pracy rajstopy i goździki. Ale na świecie to święto obchodzono od 1910 roku, jako wyraz szacunku dla...
utworzone przez Monika Wysocka | gru 15, 2022 | seniorita, technika bez tajemnic, WARTO PRZECZYTAĆ
Eksperci Światowej Organizacji Zdrowia podkreślają, że podstawą działań profilaktyczno-leczniczych wśród osób starszych jest regularna aktywność ruchowa. A tego typu zajęć w Polsce zwyczajnie brakuje – brakuje też kadr do ich prowadzenia. Odpowiedzią mogą być nowe...
utworzone przez Monika Wysocka | gru 7, 2022 | ogólna, seniorita, WARTO PRZECZYTAĆ
Każdy z nas ma prawo do diagnostyki i równego traktowania. Ta zasada jest powszechnie znana, ale mimo wszystko ignorowana przez systemy opieki zdrowotnej na całym świecie. Wpływają na to stereotypy związane z wyglądem czy też wiekiem. Z ageizmem zmagają się zarówno...
utworzone przez Monika Wysocka | gru 1, 2022 | ogólna, PROMOCJA DUŻE, seniorita
Gdy zbliża się menopauza kobiety zaczynają skarżyć się nie tylko na uderzenia gorąca i wahania nastroju, ale też na sylwetkę. Warto wiedzieć, że nasilenie tych objawów menopauzy można zmniejszyć zdrowym stylem życia. Zobacz co możesz zrobić, by łatwiej znieść ten...
utworzone przez Monika Wysocka | paź 7, 2022 | ogólna, seniorita, WAŻNY TEMAT
Różową wstążkę, symbol wczesnego raka piersi znają niemal wszyscy. W Polsce głośno mówi się o profilaktyce, samobadaniu piersi, skutecznym leczeniu na początkowym etapie choroby. Tymczasem głos pacjentek chorujących na zaawansowanego raka piersi jest prawie...