utworzone przez Monika Wysocka | mar 8, 2019 | poradnik, PROMOCJA DUŻE, seniorita
Kobiety pełniąc różne funkcje: żony, matki, córki, opiekunki ogniska domowego i niestety często brakuje im czasu na zatroszczenie się o siebie. Dlatego zachęcamy wszystkie kobiety, by z okazji swojego święta sprezentowały sobie kontrolę stanu zdrowia. Wszystko to jest...
utworzone przez Monika Wysocka | mar 6, 2019 | ogólna, poradnik, WARTO PRZECZYTAĆ
Krótkotrwałe ataki zimy powodujące oblodzenia na miejskich chodnikach sprzyjają kontuzjom. Wystarczy chwila nieuwagi i niefortunny upadek, by nabawić się bolesnego urazu. Zazwyczaj cierpimy z powodu uszkodzeń kostek, kolan i nadgarstków, takich jak zwichnięcia czy...
utworzone przez Monika Wysocka | mar 4, 2019 | ogólna, poradnik, WAŻNY TEMAT
Nie wszyscy specjaliści z dziedziny żywienia i zdrowia zalecają swoim pacjentom spożywanie soku owocowego m.in. ze względu na obawy dotyczące jego indeksu glikemicznego (IG). Zarówno wśród konsumentów jak i specjalistów można spotkać się z poglądem, że soki owocowe...
utworzone przez Monika Wysocka | lut 25, 2019 | poradnik, PROMOCJA DUŻE
Stres, siedzący tryb życia, niewłaściwa dieta, a także zmiany w organizmie następujące wraz z jego starzeniem się, nadwyrężają kondycję serca. Zobacz co zrobić, by mieć zdrowe serce. Serce odpowiada nie tylko za „życie uczuciowe”, jest także najważniejszym po mózgu...
utworzone przez Monika Wysocka | lut 25, 2019 | ogólna, poradnik, WARTO PRZECZYTAĆ
Według badań Głównego Inspektoratu Sanitarnego do regularnego zaciągania się szkodliwymi substancjami przyznaje się aż jedna czwarta z nas. Statystyki są brutalne – co roku prawie 67 tys. palaczy umiera z powodu chorób będących następstwem tego uzależnienia. Czy można...
utworzone przez Monika Wysocka | lut 22, 2019 | poradnik, WARTO PRZECZYTAĆ
23 lutego obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – cierpi na nią wielu seniorów. Sposobem na łagodzenie skutków tej choroby może być aktywność fizyczna. Z danych Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że do 2020 roku depresja będzie drugą, najczęstszą...
