utworzone przez Monika Wysocka | sty 10, 2022 | WARTO PRZECZYTAĆ
Teraz dostęp do portalu Diety NFZ jest jeszcze prostszy. Wszystko po ręką – plany żywieniowe, lista zakupów i dostęp do e-booków terapeutycznych oraz tych z pomysłami na zdrowe sezonowe posiłki. 𝐦𝐨𝐣𝐞𝐈𝐊𝐏 to bezpłatna mobilna aplikacja, która daje dostęp do...
utworzone przez Monika Wysocka | gru 28, 2021 | WARTO PRZECZYTAĆ
COVID-19 jest znany z tego, że uszkadza płuca, jednak ostatnie dwa lata pandemii uwidoczniły jeszcze jeden, dotychczas mniej oczywisty aspekt – przebyte zakażenie koronawirusem osłabia kondycję nerek u osób, które nie doświadczały wcześniej żadnych problemów z tym...
utworzone przez Monika Wysocka | gru 10, 2021 | ogólna, WARTO PRZECZYTAĆ
WHO wydała komunikat na temat nowego wariantu SARS-CoV-2 nazwanego Omikron. Zdaniem tej międzynarodowej organizacji Omikron wydaje się być bardziej zaraźliwy niż wariant Delta, który w Polsce nadal jest odpowiedzialny za obecną falę pandemii, ale jednocześnie też...
utworzone przez Monika Wysocka | lis 29, 2021 | ogólna, WARTO PRZECZYTAĆ, wszystko o lekach
W chłodne jesienne i mroźne zimowe dni nasz organizm może być wyjątkowo osłabiony. To czas, kiedy łatwo łapiemy różnego rodzaju infekcje. Warto pamiętać o tym, że odpowiednią i właściwą suplementacją jesteśmy w stanie wesprzeć organizm w tym trudnym dla niego okresie....
utworzone przez Monika Wysocka | lis 19, 2021 | WARTO PRZECZYTAĆ
Wraz z nadejściem jesiennego ochłodzenia, krótszych, coraz częściej pochmurnych dni, robimy się bardziej senni, zmęczeni. Mamy mniej motywacji do wykonywania codziennych obowiązków. 21% Polaków twierdzi, że to właśnie zła pogoda w największym stopniu negatywnie wpływa...
utworzone przez Monika Wysocka | lis 8, 2021 | ogólna, WARTO PRZECZYTAĆ
Samotność jest nie tylko przykrym doświadczeniem emocjonalnym, ale udowodniono, że wpływa także na pogorszenie zdrowia fizycznego, psychicznego i funkcji poznawczych. Choć o problemie samotności mówimy już od wielu lat to wciąż nie potrafimy jej skutecznie...
