Niektóre problemy jamy ustnej są niestety często przez nas ignorowane. Mamy nadzieję, że dolegliwość „minie sama”, a wizytę u stomatologa odkładamy, tłumacząc sobie, że to na pewno nic poważnego. Podpowiadamy, których objawów nie należy lekceważyć i dlaczego nie powinniśmy zwlekać z konsultacją dentystyczną w nieskończoność.
Nie wszystkie opisane dolegliwości są dla nas niebezpieczne. Jednak wiele z nich powoduje znaczący dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu, którego, jak się okazuje, możemy w szybki i prosty sposób uniknąć. Warto również pamiętać, że zdrowa jama ustna ułatwia nam zachowanie w zdrowiu całego organizmu. Zobaczcie więc, jakie najczęstsze schorzenia mogą się nam przytrafić i jak sobie z nimi radzić.
Krwawienie dziąseł
Jeśli ten problem zaprząta naszą głowę przy każdym myciu zębów, to oznacza, że
myjemy je niedokładnie i nie usuwamy gromadzącej się w pobliżu linii dziąseł
płytki nazębnej, która wywołuje stan zapalny okolicznej tkanki. Żeby pozbyć się
problemu, trzeba odwiedzić stomatologa, który przeprowadzi odpowiednie
szkolenie dotyczące prawidłowego szczotkowania i utrzymania odpowiedniej
higieny jamy ustnej, oraz usunie zmineralizowaną płytkę. Warto pamiętać, że
zdejmowanie kamienia nazębnego jest praktycznie bezbolesnym zabiegiem i w
dodatku, raz na rok, refundowanym przez NFZ.
Nadwrażliwość zębów
Nadwrażliwość zębów objawia się bólem przy spożywaniu ciepłych lub zimnych
produktów. Jest spowodowana odsłonięciem zębiny, co często ma swoją przyczynę w
złych nawykach higienicznych (np. używanie szczoteczki ze zbyt twardym włosiem)
czy spożywaniem produktów o niskim pH. Objawy nadwrażliwości można złagodzić
stosując specjalne środki pielęgnacyjne zalecone przez stomatologa.
Afty
Potrafią skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Afty to nadżerki błony
śluzowej jamy ustnej o wielkości do 2 cm, które mogą występować pojedynczo lub
w grupach. Są bolesne, przez co często utrudniają jedzenie, picie, a nawet
mówienie. Aby zmniejszyć nasilenie bolesnych objawów możemy zastosować preparat
izolujący zmianę od drażniących czynników zewnętrznych. Wąkrota azjatycka,
aloes czy wyciąg z pieprzowca chińskiego wspierają odnowę nabłonka oraz
ograniczają bolesne objawy.
Suchość w ustach
Ślina pełni ważną funkcję w ochronie zębów przed próchnicą. Utrzymując wilgotne
środowisko utrudnia bakteriom osadzanie się na powierzchni zębów oraz
neutralizuje pH jamy ustnej. Dodatkowo nawilża błonę śluzową, chroniąc ją przed
uszkodzeniami. Jeśli więc zaobserwowaliśmy u siebie ten problem, warto
skonsultować go z lekarzem.
Nieświeży oddech
Problemy z nieprzyjemnym zapachem z ust mogą wywołać zakłopotanie oraz wstyd.
Ponieważ przyczyną tego problemu może być niewystarczająca higiena jamy ustnej,
warto zadbać o prawidłowe oczyszczanie zębów. Osadzający się nalot, nieusuwany
zamienia się w płytkę nazębną a później kamień, który jest siedliskiem bakterii
odpowiedzialnych za wiele chorób w jamie ustnej (problemy z dziąsłami, infekcje
bakteryjne, grzybicze czy próchnica). Szczotkowanie zębów powinno odbywać się
po każdym posiłku, a przynajmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Na tę
czynność należy poświęcić co najmniej 2-3 minuty. Tyle czasu mniej więcej
potrzeba, aby oczyścić dokładnie wszystkie zęby oraz, żeby składniki zawarte w
paście wywarły swoje działanie. Pielęgnację warto również uzupełnić o
stosowanie płynu do płukania jamy ustnej. Nie zastąpi on szczotkowania zębów,
jednak może dotrzeć do miejsc, których nie udało nam się oczyścić za pomocą
szczoteczki, a także zawierać substancje wzmacniające szkliwo lub łagodzące
nadwrażliwość. Będzie również dodatkowym zabezpieczeniem przed nieświeżym
oddechem czy powstawaniem kamienia nazębnego.