23 października 2021
5 porcji faktów o warzywach i owocach

5 porcji faktów o warzywach i owocach

Co jeść, żeby czuć się dobrze? Które produkty wspierają zdrowie i odporność? Odpowiedź dietetyków na oba te pytania brzmi: warzywa i owoce w każdej postaci – surowej,...

Na choroby układu krążenia umiera ok. 170 000 Polaków rocznie i stanowią one główną przyczynę zgonów w naszym kraju. Podwyższony poziom „złego” cholesterolu LDL we...
Nigdy nie jest za późno, by zadbać o siebie!

Nigdy nie jest za późno, by zadbać o siebie!

Dzień babci i dziadka to dobry pretekst do podjęcia tematu zdrowej diety osób starszych. Z wiekiem coraz częściej narzekamy na złe samopoczucie, ale warto pamiętać, że...
Świadome zakupy – mądre wybory

Świadome zakupy – mądre wybory

To cykl 3 filmów informacyjno-edukacyjnych, w których w kompleksowy i wiarygodny sposób eksperci pokazują jak dokonywać zdrowych i mądrych wyborów na etapie zakupów...

Pin It on Pinterest