Jak możesz obniżyć ciśnienie krwi?

Jak możesz obniżyć ciśnienie krwi?

A co zrobić, gdy dowiemy się, że nasze ciśnienie jest zbyt wysokie? Czy wiemy, jak je obniżyć bez użycia leków? W Polsce metod obniżania ciśnienia nie umie wskazać 44% z nas i aż 56% w najmłodszej grupie respondentów (18–29 lat). To samo się tyczy grupy osób...

Bezpłatne badania w Galerii Północnej

Bezpłatne badania w Galerii Północnej

W Galerii Północnej będzie można wykonać serię bezpłatnych badań medycznych, od pomiaru ciśnienia tętniczego, po spirometrię i przegląd zdrowia jamy ustnej. Będzie także okazja do sprawdzenia swojej apteczki pod okiem farmaceuty.  Wszystko w ramach akcji...

Ostatnio pisaliśmy

Sprawdź, czy Twoje płuca są w dobrej formie

Od 1 do 10 grudnia odbywają się Dni Walki z Gruźlicą i Chorobami Płuc. To doskonała okazja, żeby zwrócić uwagę, co należy robić żeby płuca pozostały jak najdłużej w dobrej kondycji, jakie badania profilaktyczne warto wykonywać oraz które z objawów powinny nas...

Zadbaj o siebie w okresie okołomenopauzalnym 

Gdy zbliża się menopauza kobiety zaczynają skarżyć się nie tylko na uderzenia gorąca i wahania nastroju, ale też na sylwetkę. Warto wiedzieć, że nasilenie tych objawów menopauzy można zmniejszyć  zdrowym stylem życia. Zobacz co możesz zrobić, by łatwiej znieść ten...

Jak możesz obniżyć ciśnienie krwi?

A co zrobić, gdy dowiemy się, że nasze ciśnienie jest zbyt wysokie? Czy wiemy, jak je obniżyć bez użycia leków? W Polsce metod obniżania ciśnienia nie umie wskazać 44% z nas i aż 56% w najmłodszej grupie respondentów (18–29 lat). To samo się tyczy grupy osób...

Co 6 sekund na świecie umiera kolejna osoba z powodu palenia

Łącznie w ciągu roku z powodu palenia papierosów umiera ok. 6 mln ludzi. W skali naszego kraju liczba ta wynosi około 70 000 osób. Palacze żyją też krócej niż osoby, które nie mają do czynienia z tym nałogiem – średnio o 10 lat. Jeśli znajdujemy się w gronie...

Cukrzyca plaga naszych czasów.

14 listopada - Światowy Dzień Cukrzycy. W ostatnich latach odnotowuje się wyraźny wzrost liczby zachorowań również wśród dzieci i młodzieży. Cierpi na nią ponad 3 mln Polaków, wielu z nich nawet nie jest świadoma, że ją ma. Dlatego jednym z celów Światowego Dnia...

Chcesz wiedzieć więcej? Pozostańmy w kontakcie! Zapisz się na nasz newsletter.

Ważny temat!

Kwasowa erozja szkliwa. Uważaj na to, co jesz!

Kwasowa erozja szkliwa. Uważaj na to, co jesz!

Starasz się zdrowo odżywiać, myjesz zęby, ale widzisz, że twoja jama ustna jest mimo wszystko w coraz gorszym stanie? To może być kwasowa erozja szkliwa, czyli druga – po próchnicy – najczęstsza przyczyna problemów z zębami. Co ją powoduje i jak jej zapobiegać?...

Warto przeczytać

Czy choremu wolno się uśmiechać i dobrze wyglądać?

Czy choremu wolno się uśmiechać i dobrze wyglądać?

Każdy z nas ma prawo do diagnostyki i równego traktowania. Ta zasada jest powszechnie znana, ale mimo wszystko ignorowana przez systemy opieki zdrowotnej na całym świecie. Wpływają na to stereotypy związane z wyglądem czy też wiekiem. Z ageizmem zmagają się zarówno...

Nasze cykle

Tablica seniora

Chcemy być na bieżąco dla Ciebie, stworzyć miejsce, gdzie w jednym miejscu znajdziesz informację o ciekawych wydarzeniach, warsztatach…

Niezbędnik seniora

Jesteś doświadczony, sporo wiesz, ale czasem… warto dowiedzieć się więcej. TU dowiesz się więcej.

Wszystko o lekach

Leki są potrzebne, ale mało o nich wiemy. Wciąż pojawiają się nowe, albo zapadają decyzje o ich wycofaniu lub wstrzymaniu w obrocie. 

Nie przegap!

Bezpłatne badania w Galerii Północnej

Bezpłatne badania w Galerii Północnej

W Galerii Północnej będzie można wykonać serię bezpłatnych badań medycznych, od pomiaru ciśnienia tętniczego, po spirometrię i przegląd zdrowia jamy ustnej. Będzie także okazja do sprawdzenia swojej apteczki pod okiem farmaceuty.  Wszystko w ramach akcji...

Pierwsza w Polsce wyszukiwarka opieki paliatywnej już działa

Pierwsza w Polsce wyszukiwarka opieki paliatywnej już działa

W dniu 17. listopada 2022 roku  odbyła się oficjalna inauguracja wyszukiwarki - opiekapaliatywna.info. Głównym celem  projektu jest poprawa dostępu do informacji dla lekarzy medycyny rodzinnej i pacjentów oraz ich bliskich, co ma przełożyć się na...

ul. Kredytowa 4 lok. 34
00-062 Warszawa
+48 501 087 643
+48 603 808 299
@: redakcja@czasdlaseniora.pl

Wydawca:
„Portale Medyczne” Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością
NIP: 525-258-31-10,  REGON: 147134258
Kapitał zakładowy : 40.000,00 zł opłacony w całości
Sąd Rejonowy dla m. st. Warszawy w Warszawie
XII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego
KRS nr 0000522401

Chcesz wiedzieć więcej?
Pozostańmy w kontakcie!
Zapisz się na nasz newsletter.

Pin It on Pinterest

Share This