Poradnik
Jesteś doświadczony, sporo wiesz, ale czasem... warto dowiedzieć się więcej. TU dowiesz się więcej.
Praca w ogródku zalecana także dla psychiki

Praca w ogródku zalecana także dla psychiki

Praca w ogrodzie to doskonały sposób na zachowanie zdrowia i poprawę kondycji psychicznej – to nie tylko intuicje, ale i rezultaty naukowych badań. Taka forma rekreacji jest dobra w każdym wieku. Warto tylko nauczyć się tak wykonywać ogrodowe prace, by nie obciążać...

czytaj dalej
Szczepienia przeciw grypie seniorów powinny być powszechne!

Szczepienia przeciw grypie seniorów powinny być powszechne!

W tym sezonie z powodu grypy i powikłań pogrypowych zmarły w Polsce 64 osoby. Największą liczbę zgonów odnotowaliśmy wśród seniorów (66%). Pod koniec sezonu odnotowano znaczny spadek krzywej zachorowań na grypę oraz choroby grypopodobne, co wiąże się przede wszystkim...

czytaj dalej
Mało znane korzyści z prawidłowego mycia zębów

Mało znane korzyści z prawidłowego mycia zębów

Brak higieny jamy ustnej to nie tylko nieprzyjemny zapach i nieestetyczny wygląd zębów. Choroby przyzębia, które rozwijają się m.in. wskutek nieprawidłowego dbania o uzębienie mają o wiele poważniejsze konsekwencje dla zdrowia. Dowiedz się, co zyskujesz myjąc zęby dwa...

czytaj dalej
Siłownia pamięci

Siłownia pamięci

Specjalnie z myślą o seniorach, którzy z powodu epidemii spędzają obecnie czas w domach i nie mogą uczestniczyć w dotychczasowych zajęciach grupowych np. w klubach, bibliotekach i gminach, przygotowano bezpłatne ćwiczenia do trenowania umysłu w warunkach domowych....

czytaj dalej
Rak jajnika nie zaczeka na koniec pandemii COVID-19

Rak jajnika nie zaczeka na koniec pandemii COVID-19

Optymalne narzędzie diagnostyczne oraz wdrożenie skutecznego leczenia na jak najwcześniejszym etapie postępowania – w przypadku raka jajnika to złote zasady, które mogą wydłużyć życie kobiety nawet o kilka lat. Niestety na przeszkodzie skutecznej terapii staje...

czytaj dalej
Porady dietetyczne dla pacjentów z przewlekłą chorbą nerek

Porady dietetyczne dla pacjentów z przewlekłą chorbą nerek

Diagnoza o groźnej, przewlekłej chorobie nerek (PChN) usłyszana przez pacjenta niewątpliwie zmienia jego codzienność, wpływa na stan psychiczny.  Ważne jest wówczas, by odpowiednio wcześnie pacjent poznał możliwości spowolnienia rozwoju choroby i tym samym miał wpływ...

czytaj dalej
Właściwe leczenie astmy zmniejsza zagrożenie koronawirusem

Właściwe leczenie astmy zmniejsza zagrożenie koronawirusem

Pacjenci dotknięci astmą wcale nie chorują na COVID-19 częściej niż osoby zdrowe. Tak jest jednak pod warunkiem, że są właściwie leczeni i stosują się do zaleceń lekarzy. Epidemiologia W Polsce na astmę choruje od kilku do kilkunastu procent społeczeństwa, wynika z...

czytaj dalej

Pin It on Pinterest

Share This